Aquí compartimos nuestras actividades, invitaciones y proyectos en curso. Conoce cómo trabajamos desde lo comunitario, la salud mental y el autocuidado territorial:
Huertos Terapéuticos Comunitarios y Salud Mental Colectiva: Experiencia Territorial en la Comuna de Los Lagos, Región de Los Ríos, Chile
En Red Psinapsis no solo nos dedicamos solo a hacer atenciones de salud, también a investigar!
Con mucha alegría compartimos esta publicación que habla del poder transformador de los huertos como espacios de encuentro, salud y comunidad.
Agradecemos a quienes hicieron posible esta investigación y a todas las manos que cultivan vida en cada rincón.
Puedes leerlo en la Revista Espacio Regional en el siguiente link: https://revistaespacioregional.ulagos.cl/index.php/espacioregional/article/view/3803/4266
Participar para sanar: reflexiones a cinco años del estallido social
A cinco años del estallido social de 2019 en Chile, les compartimos este artículo reflexiona sobre el rol transformador de los cabildos ciudadanos y otras formas emergentes de participación social en el ámbito de la salud desde el ejemplo de la comuna de Valdivia, Región de Los Ríos.
En él se examina cómo esas dinámicas han incidido en la agenda pública y ciudadana, reflexionando sobre los logros, desafíos y posibilidades de un sistema más participativo e inclusivo en salud colectiva.
📎 Lee el artículo completo aquí:
https://cuadernosms.cl/index.php/cms/article/view/2147/2242
🧘♀️ Taller de Autocuidado en Comunidad
En mayo del 2025 realizamos un espacio gratuito dirigido a mujeres en etapa de posparto, promoviendo el autocuidado emocional, la contención y el encuentro entre quienes maternan. El taller fue facilitado por un equipo interdisciplinario de psicología, medicina y educación física, en la comuna de Los Lagos.
🏃♂️ Programa HIIT-A para Bienestar Emocional
En junio del 2025 iniciamos un programa gratuito de ejercicio adaptado (HIIT-A) como parte de una investigación sobre salud mental comunitaria. Incluye acompañamiento profesional, evaluación y entrenamiento físico. Iniciativa en colaboración con la carrera de Entrenador Deportivo UNAB y Fundación Red Psinapsis.
📌 ¿Qué es el HIIT-A?
Un entrenamiento funcional de alta intensidad, adaptado para todos los niveles. Mejora tu salud física y mental aunque tengas poco tiempo y sin necesidad de experiencia previa.
🔗 Si quieres participar inscríbete en el formulario del perfil @psinapsis.deencuentro
Fundación Red Psinapsis 